每日减肥小知识(48)
这样的减肥堪比毁容?5大坑爹减肥法,只会让你越减越丑
每个胖子都是潜力股,很多胖友成功减肥后,如同脱胎换骨般蜕变,但想减肥的你要当心了,一旦用错了减肥方式,你的努力会让你,离“美”越来越远
▲不吃碳水化合物
▲减肥速度过快
▲长期不吃肉
▲不做力量训练
▲减肥药
减肥是通往美的捷径,千万别用错了方法,只要坚持健康的减肥方式,你也能乘风破浪,有颜有型
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