每日减肥小知识（50）
扒一扒节食减肥的可怕真相！
瘦的确比胖好看，减肥也不是原罪
只是，不健康的减肥方法
即使瘦下来也是不好看的那种瘦
最终给身体带来的负担
却实实在在留下了
控制饮食要有度
过度节食伤身又伤“颜”
✨合理饮食+适量运动✨
才能有颜又有型！
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